မ်က္လံုးႏွင့္ ႏွလံုးသား

မ်က္လံုးနဲ႔ ႀကည့္ရင္ အလင္းေရာင္ပဲ ျမင္ရလိမ့္မယ္

စိတ္ ကိုႀကည့္ခ်င္ရင္ ႏွလံုးသား(စိတ္) နဲ႔ ႀကည့္မွ ျမင္ရလိမ့္မယ္။

အမွန္ေပးရင္ အမွန္ျပန္ရလိမ့္မယ္ ကိုယ္က အမွန္မေပးပဲနဲ႔ေတာ့ အမွန္ျပန္လိုခ်င္လို႔ ဘယ္ရမလဲ။

                                                       ေနေသြးေန

လက္ေဆာင္

ေခါင္းမွာ ေဆာင္းဖို႔ အတြက္ ျငိမ္းခ်မ္းမႈ
မ်က္ႏွာမွာ ဆင္ျမန္းဖို႔ အတြက္ အျပံဳး
ခႏၶာကိုယ္မွာ ဝတ္ဆင္ဖို႔ အတြက္ ေႏြးေထြးမႈ
ခႏၶာကိုယ္မွာ လႊမ္းျခံဳဖို႔ အတြက္ အႀကင္နာ
ေျခေထာက္မွာ စီးဖို႔ အတြက္ ငါ
ေနဖို႔အတြက္ လံုျခံဳမႈ
ခႏၶာကိုယ္ အာဟာရ အတြက္ ငါ့အခ်စ္
လည္မွာဆြဲဖို႔ အတြက္ သစၥာ
လက္မွာပတ္ဖို႔ အတြက္ ေစတနာ
လက္ကိုင္ ပိုက္ဆံအိတ္ အတြက္ ယံုႀကည္မႈ
ရင္မွာထိုးဖို႔ အတြက္ ေအးခ်မ္းမႈ
လက္ေခ်ာင္းေလးမွာ ဝတ္ဖို႔ အတြက္ နားလည္မႈ
တစ္ကိုယ္လံုး ေမႊးႀကိဳင္ေနဖို႔ အတြက္ ျမတ္ႏိုးမႈ
လိုသလိုသံုးဖို႔ အတြက္ ခြင့္လႊတ္မႈ
                                                                 ေနေသြးေန (မင္းအတြက္ငါ့ရဲ ႔ထာဝရလက္ေဆာင္)

လူဆိုတာ

ေလာကမွာလူမွန္ရင္ အခ်က္ (၃) ခ်က္နဲ႔ကိုက္ညီမႈရိွရတယ္။
၁။  ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္ေသာေႀကာင့္
၂။ သနားဂရုဏာရိွေသာေႀကာင့္
၃။ ဆင္ျခင္တံုတရားရိွေသာေႀကာင့္ လူမည္၏။
ဆရာေတာ္ ဥဴးသုမဂႍလ

စိတ္ထားတတ္ဖို႔အေရးႀကီးတယ္.....

ေစတနာ သည္ လူတိုင္းနဲ႕
မတန္သည္ မဟုတ္
လူတိုင္းနဲ႕ တန္တဲ့
ေစတနာမ်ိဳး
ထားႏိုင္ဖို႕သာ လိုအပ္ပါတယ္.။ ။
...~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ ( ေမွာ္ဘီ )

မသင့္ေတာ္တဲ့ ေနရာကို
ေရာက္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ
သင့္ေတာ္တဲ့ အက်င့္ေတြ
မေဖ်ာက္ပစ္ပါနဲ႕
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ ( ေမွာ္ဘီ )

အသိေပးဆုံးမေပးမည့္သူကို ..
ရွာသင့္ေပမယ့္
ကိုယ္စကားနားေထာင္မည့္ သူကိုပဲ
ရွာေနၾကတယ္။
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)

ေရအုိးစင္က ေရေသာက္ရတဲ႔အခါ
သစ္ပင္ရိပ္မွာ နားခိုရတဲ႔အခါ
ေက်းဇူးရွင္ဟာ ေရအိုးလား? ေရျဖည့္ေပးသူလား?
အခက္အရြက္လား? ပင္စည္လား?
~ဓမၼေဘရီဆရာေတာ္ (ေတာင္စြန္း)

အဆင္ေျပတာ မေျပတာထက္
ေနသာဖို႔က အေရးႀကီးပါတယ္
ေနတတ္ရင္ ေနသာပါတယ္။
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)

လုပ္သင့္တာကို မလုပ္မိရင္
မလုပ္သင့္တာေတြ လုပ္မိေနတတ္တယ္.
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)
ဆရာေတာ္ ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ) ရဲ႔ ဆံုးမစကားေလးေတြပါ ေကာင္းလုိ႔ ကြ်န္ေတာ္ေဝမွ်ေပးလုိက္ပါတယ္....